ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਅਤੇ ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਕੰਮ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਹੈ . ਪਰ, ਇਹ ਕਰਮਚਾਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ ਕਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਡੋਨਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ?
ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ- ਕੰਮ ਦੇ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਹੋਣਾ .
ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ
ਕਈ ਕਲਾਇੰਟ ਕੰਪਨੀਆਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੁਫ਼ਤ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸਾਰੇ ਬੇਅਰਸ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਕ ਦਫਤਰ ਵਿਚ, ਮੁਫ਼ਤ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਲੰਚ ਲਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਸੰਦ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਭਾਰੀ ਗਾਹਕੀ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪਰ, ਜਦੋਂ ਅੰਤਿਮ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਕਲਪ ਅਕਸਰ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਚ-ਰੁੱਝੇ ਲੰਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਮੀਟ-ਫਰੀ ਵਿਕਲਪ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖ਼ਿਆਲ ਸੋਚਣ ਲਈ ਭਰਮਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਸ ਲਈ ਜਾਓ- ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੀ ਪਸੰਦ?
ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕੰਪਨੀ ਵਿਚ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਹੋਰ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ?
ਪੌਪ, ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ, ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤਮਾਨ ਚੋਣਾਂ ਸਨ.
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰੌਲੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮੰਨੋਗੇ, ਜਿਸ ਨੇ ਸਵਾਲ ਵੀ ਪੁੱਛੇ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ. ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਖਾਣੇ ਦੀ ਪੁਲਿਸ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕੋਕ, ਪੈਪਸੀ, ਅਤੇ ਸਟਾਰਬਕਸ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਫਲ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ.
ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਿਹੀ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀ ਗੜਬੜ ਨੇ ਟੀਮ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਪਰ ਇਹ ਸਮਝ ਗਿਆ ਕਿ ਕਰਮਚਾਰੀ ਟੀਮ ਹੋਰਨਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ 18 ਇੰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਗੜਬੜ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ੀ ਖੇਤਰ
ਨਿਜੀ ਸਪੇਸ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ '18'
ਇਸ ਨਿਜੀ ਥਾਂ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਕਰਮਚਾਰੀ ਕੀ ਖਾਣਗੇ, ਕਰਮਚਾਰੀ ਕੀ ਪਹਿਨਣਗੇ, ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਆਉਣ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਘੜੀ' ਤੇ ਪਾਓ ਜਾਂ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਪੇਸ ਨਾਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਸਪੇਸ ਮੁੱਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਕੋਡ ਵਿਅੰਗ ਕਰਨਾ ਬੇਹੱਦ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ
ਇਹ ਘਰਾਂ ਦੀ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਦੂਜੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਉਸ ਦਿਨ ਨੂੰ ਅਸੀਸ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ 'ਤੇ ਪੌਪ ਕੈਪਸ ਦੇ ਪਿਰਾਮਿਡ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਵਧੀਆ ਸਫਲਤਾ ਲਈ, ਆਪਣੇ 18 ਇੰਚ ਸਪੇਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.
ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪ
ਮਨੁੱਖੀ ਵਸੀਲੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ (ਐਸ.ਐਚ.ਆਰ.ਐੱਮ) ਦੁਆਰਾ ਸੁਧਾਰੇ ਗਏ ਕੰਮ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸਰਵੇਖਣ ਅਨੁਸਾਰ:
ਐਸਐਚਆਰਐਮ ਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਮਾਰਕ ਸ਼ਿਟ ਨੇ ਕਿਹਾ, '' ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ. '' ਐਚ.ਆਰ.ਐੱਮ. ਦੇ ਖੋਜਕਾਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਮਾਰਕ ਸ਼ਿਟ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਪਹਿਲ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਐਚ.ਆਰ. ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ.
"ਆਖਰਕਾਰ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਰਸਮੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਹੁੰਚ, ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਤਲਰ ਲਾਈਨਾਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਹਨ.' '
ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਲਕਾਂ ਨੇ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ:
- ਕੰਪਨੀ ਦੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਪਾਰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ;
- ਦਫਤਰੀ ਕੈਫੇਟੇਰੀਆ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ; ਅਤੇ
- ਵਿਕ੍ਰੇਟਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ.
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲਗਭਗ ਦੋ-ਤਿਹਾਈ ਐਚਆਰ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਮਿਡਵੈਸਟ (49 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ) ਵਿਚਲੇ ਮਾਲਕਾਂ ਨੇ ਪੱਛਮੀ (29 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ) ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੰਮ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਸਮੀ ਜਾਂ ਗੈਰ ਰਸਮੀ ਨੀਤੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਣ. ਵੱਡੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਅਤੇ ਮਲਟੀਨੇਸ਼ਨਲਜ਼ ਇਹਨਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਸਨ.
ਜੋ ਅਮਰੀਕਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਫਰਕ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਜੋ ਕਰਮਚਾਰੀ ਖਾਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿਚ ਫਰਕ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਲਾਦ ਦੀ ਖਪਤ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, 1989 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤਕ ਅੱਧ ਤੱਕ ਡੁੱਬ ਗਈ ਹੈ?
ਹੁਣ, ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ 2000 ਕੈਲੋਰੀ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਨੌ ਗੁਲਾਬ, ਇਹ ਕਿਮ ਸੇਵਰਸਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਟੋਲਡ ਟੂ ਟੂਡ ਟੂ ਟੂਡ ਟੂ ਟੂਡ टू इट इट इट इट इट इट इट इट इट इट इट इट्स सब्जिबल्स, अमेरिका ऑर्डर्स फ्राइज़" के लिए, एक सपना नहीं है. ਇਹ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ.
ਪਰ, ਆਪਣੇ ਅਗਲੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਦੇ ਲੰਗਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਕਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਨੇਰਾ ਹਰੇ, ਟੌਪਿੰਗ ਵਾਲੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਲੈਟਟਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਮੀਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ; ਕਈ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ; ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ, ਜੈਲੀ, ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਭੱਠੀ ਬੇਕਰੀ ਵਾਲੀ ਰੋਟੀ.
ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਕਰਨ (ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ) ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹਰ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਕਲਪ ਦੇਣ. ਬਾਕੀ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੈ