ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਮਸਲਿਆਂ
ਪਰਿਵਾਰਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜੀਵਨ-ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਰੁਝਾਨ ਸਮੇਤ ਨਿੱਜੀ ਮੁੱਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਰੱਖ ਸਕੋ, ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਚਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇ. ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਨਿੱਜੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਵੇ
ਰੋਕਥਾਮ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀਆਂ ਅਤੇ ਬੌਸ ਕੇਵਲ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਹੀ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ . ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਵਾਪਰ ਰਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ 02 ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਚਲਾਓ
ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਗੁੱਸਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਗੁੱਸੇ ਤੇ, ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦੂਸਰੇ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਵਾਜਬ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਵਿੱਚ, ਬਾਅਦ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ. ਹੋਰ 03 ਇਹ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਕੰਮ 'ਤੇ ਆਉਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੇ, ਲੇਸਬੀਅਨ ਜਾਂ ਟਰਾਂਸਜੈਂਡਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੌਸ ਜਾਂ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਕੰਮ ਤੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਕੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ-ਕੀ ਕੰਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਬਦਲੇ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗੀ, ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਉਹੀ ਰਹੇਗੀ? ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੱਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੂਜੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸ਼ਰਮਾਓ ਤੁਹਾਡੇ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਬੋਲਣ, ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਰਮਾ ਨੂੰ ਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਸਫਲ ਕਰੀਅਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਹਿ ਕਰਮਚਾਰੀ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਪੱਧਰਾਂ' ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਣਗੇ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੰਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਚਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗਵਾਇਆ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਕ ਸਹਿਕਰਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਜੌਬ ਬਰਾਈਓਊਟ ਦਾ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਗੁਆਉਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ. ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਧਮਕਾਉਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਇਸਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. 07 ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ
ਕਿਉਂਕਿ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਖਬਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਿਸਥਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਪੱਖ ਹੈ ਇੱਕ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਰਹੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਅਪਾਹਜਤਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਕਾਰਗਰ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ, ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰ, ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਪਾਹਜਤਾ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਰਿਹਾਇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਨਾ ਕਰੋ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਖ਼ਬਰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਆਪਣੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਾਨੂੰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.