ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ .
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿੱਛੜ ਜਾਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਬਦਲਵੇਂ ਕੰਮ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੇ ਸ਼ਡਿਊਲ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹਿਣਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੌਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਚਕਦਾਰ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਚਾਰ ਘੰਟੇ 10 ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ 8 ਤੋਂ 4 ਜਾਂ 10 ਤੋਂ 6 ਦੇ ਸਮੇਂ ਗੈਰ-ਆਮ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ. ਹੋਰ ਬਦਲ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਦੂਰ ਸੰਚਾਰ ਜਾਂ ਪਾਰਟ-ਟਾਈਮ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਲਕ ਆਪਣੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਸ਼ੇਅਰ ਦੀ ਵੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਵਰਕਰ ਨਾਲ ਫੁੱਲ-ਟਾਈਮ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡਾ ਕਮਿਊਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਿਊਟ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਇਕ ਲਚਕਦਾਰ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਬਰੇਕ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਰੱਸ ਘੰਟੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸੜਕ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਟੈਲੀਕਮਿਊਟ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਿਊਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਥਾਨ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਬੁਰੇ ਹਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੌਸ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਥੀ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਹਿਕਰਮਚਾਰੀ) ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦਾ ਜੀਵਨ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੰਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਰਚੇ ਗਏ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਕੇ, ਇਹ ਬੁਰੀ ਵਿਰਾਸਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਇਹ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੌਸ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸਦਾ ਕਈ ਵਾਰ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ. ਨਾਲ ਹੀ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੋਤ ਵਿਭਾਗ ਨੂੰ ਦਖਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁੱਛੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸੰਤੋਸ਼ਜਨਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ
ਇੱਕ ਮਾੜੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਢਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵਧੀਆ ਨੌਕਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਛੱਡਣੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਸ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਉਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੌਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਚਰਚਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਨੁਚਿਤ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੌਸ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਪਰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੁਝ ਨਵੀਆਂ ਨੀਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਾਡੇ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਬਹੁਤ ਦਿਲਾਸਾ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੌਸ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬਦਲਾਅ ਬੁਰੇ ਹਨ, ਇਹ ਅਸਲ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਹੀ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੌਸ ਕੰਮ 'ਤੇ ਨੀਤੀਆਂ' ਤੇ ਬਦਲਾਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਲਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਉਦਾਸੀ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੋਧ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਵੀਂ ਪਾਲਿਸੀ ਕੰਪਨੀ ਲਈ ਮਾੜੀ ਹੈ.
ਜੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢੋ ਕਿ ਬਦਲਾਅ ਅਸਲ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਨੈਗੇਟਿਵ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿਓ. ਆਪਣੇ ਬੌਸ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ. ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤਰਕ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ.