ਵਰਕਪਲੇਸ ਵਿੱਚ ਨੈਗੇਟਿਵਟੀ ਨੂੰ ਬਦਲਾਅ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੇਗਾ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਨਾਜ਼ੀਤਾ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਹੈ. ਇਕ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਪੰਜ ਹੋਰ ਅਤੇ ਫਿਰ 10 ਹੋਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਉਦਾਹਰਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, negਣਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਕੰਮ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਅੱਗ ਗੈਸੋਲੀਨ-ਡਾਇਆਸੇਡ ਹੇਅਸਟੈਕ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦੀ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਹੀ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਰੇ ਉਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਨਾ ਕੇਵਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਗੇ, ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਏ ਜਾਣਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਨਤੀਜਾ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੈਤਿਕ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਗੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀ ਹੈ ਕਿ ਬੌਸ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਨਿਰੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੀਖਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨੈਗੇਟਿਵ ਨੇਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਕਮਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੌਸ ਦੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਿਹਨਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾ ਕਰ ਸਕੋ? ਕੀ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਤਾਂ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਕੋਈ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਵੇ ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਾਰੂ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ, ਚਾਹੇ, ਕਿਸੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤਕਰਤਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲਕਰਤਾ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਵ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬੌਸ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਉਸ ਦੀ ਕਦਰਦਾਨੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਇੱਥੇ 5 ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
1. ਟੋਕਣ ਨਾ ਕੀ ਫਿਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ
ਅਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਨਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸਹੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲਓ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਰਸਤਾ ਸੱਚਮੁਚ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
2. ਸਹੀ ਚੈਨਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨੂੰ ਲਓ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੋ ਕੁਝ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਗਠਨ ਵਿਚ ਕੌਣ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੁਣੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੌਸ, ਮੁਖੀ.
3. ਸਿਰਫ ਉਸਾਰੂ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰੋ
ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਆਪਣੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨੂੰ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵੀ ਹੱਲ ਨਾਲ ਆ ਸਕੋ.
ਤਦ ਹਰ ਇੱਕ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਣਗੇ, ਆਪਣੀ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
4. ਪਿੱਚ ਇਨ
ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਗੰਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਹੱਲ ਦੀ ਸੂਚੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੌਸ ਨੂੰ ਵਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸੇਦਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ.
5. ਜਾਣੋ ਕਿ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ
ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮੁੱਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਸਮੱਸਿਆ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰ ਸਕੋ.
ਜੇ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜਾਂ ਅਨੈਤਿਕ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਾਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੁਕਮ ਦੀ ਚੇਨਾਹੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕਦਮ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ.