ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ
ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾ ਤਣਾਅ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਤਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਹੁੰਗਾਰਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨੌਕਰੀ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤ ਸਕੋਗੇ?
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸੈਟਿੰਗ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਤਹਿਤ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਦਰਾੜ, ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ, ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਵੀ ਫੁੱਲਣਗੇ.
ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਇੰਟਰਵਿਊਜ਼ ਵਿਵਾਦਗ੍ਰਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਿਨੈਕਾਰ ਅਤੇ ਭਰਤੀ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਆਪਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਪਨੀ ਕਦੇ ਕਦੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਫਲ ਬਿਨੈਕਾਰ ਵੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਕ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਤਣਾਅ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਪਹੁੰਚ
ਇਕ ਉਮੀਦਵਾਰ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਔਖੇ ਜਾਂ ਜਾਇਜ਼ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ , ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਨਾਲ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਲੜੀਵਾਰ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬੇਕਿਰਕੀ ਨਾਲ ਬੋਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਹਨ:
- ਡਰਾਉਣੇ ਸਵਾਲ: "ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਖਰੀ ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਸੀ?" "ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਛਲੀ ਨੌਕਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ?" ਇਹ ਹਮਲਾਵਰ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਅਗਰੈਸਿਵ ਵਿਹਾਰ: ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਿਨੈਕਾਰ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਇੰਟਰਵਿਊਰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਕ ਅਖਬਾਰ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਛੁਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. "ਮੇਰਾ ਧਿਆਨ ਲਓ," ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰਤਾ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ
- ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆਵਾਂ: ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰਤਾ ਇਕੋ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦੱਸਣ ਨਾਲ ਕਿ ਉਹ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਸਮਝ ਦੀ ਘਾਟ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.
- ਬ੍ਰੇਨੈਸਾਈਜ਼ਰਜ਼: "ਨਿਊਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਵਿਚ ਕਿੰਨੇ ਚੂਹੇ ਹਨ?" "ਨਿਊਯਾਰਕ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਕੁ ਕੂੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?" ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਜਵਾਬ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋਗੇ
ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਇੰਟਰਵਿਊ ਨੂੰ ਹੱਥ ਲਾਉਣਾ ਹੈ
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਰਹਿਣੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਉਕਸਾਹਟ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਕ ਪੱਧਰ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿੰਨੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਇੱਥੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ:
- ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟੀਕਰਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਝਿਜਕ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਖਰੀਦਦਾ ਹੈ.
- ਹੋਰ ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ. ਜੇ ਅਣਜਾਣ ਹੈ ਜਾਂ ਗੁੰਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜਵਾਬ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਪੁੱਛੋ
- ਸਹੀ ਉੱਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਓ.
- ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਨੁਕਤਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਵਿੱਚ ਉਲਝਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ.
- ਡਰਾਉਣੀ ਜਾਂ ਡਰਾਉਣੀ ਨਾ ਹੋਵੋ - ਇਹ ਸਮਝ ਲਵੋ ਕਿ ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇੰਟਰਵਿਊ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਕ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ,