ਇੱਕ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ
ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪਰਾਧ ਕਰਨ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸ਼ਬਦ ਕਿੰਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣਗੇ ਜਦ ਤੱਕ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੋਚਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬੋਲਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਜਾਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਅਸਤ ਹਾਂ ਅਕਸਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿਚ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਕ ਸਹਿਕਰਮੀ ਸੋਚਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਮਜ਼ਾਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਾ ਲਿਆ ਜੋ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਲਈ ਅਣਉਚਿਤ ਸੀ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਨੁਕਤਾਚੀਨੀ ਕੀਤੀ. ਕੇਵਲ ਉਦੋਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵਾਪਰਿਆ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਹਿਕਰਮੀ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਭੁੱਲ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇਹ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਵਿਕਲਪ- ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ- ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਇੱਥੇ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਸ ਹੈ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਰਹਿਣ ਤੋਂ.
- ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਫ਼ਸੋਸ ਕਰੋ. ਪਲ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਚਾਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ "ਮੈਨੂੰ ਮਾਫੀ ਹੈ" ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਲਟਕਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਬੁਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਤੁਹਾਡਾ ਸਹਿਕਰਮੀ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਨਰਾਜ਼ ਸੀ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਅਗਲੀ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਲੈ ਆਇਆ ਹੈ.
- ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਨਾ ਹੋਵੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੇ ਜੋ ਕਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ' ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਮਜ਼ਾਕ ਦੱਸਿਆ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੋਰਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਫਤਰ ਦੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਲਾਲ ਹੋ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਸੁਣਿਆ ਸੀ. ਕੀ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਜਾਵੇ? ਨਹੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਮਾੜੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ "ਮੈਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਵਾਲਾ ਮਜ਼ਾਕ ਦੇਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਅਫਸੋਸ ਹੈ."
- ਜਾਣ ਦੇ. ਆਪਣੀ ਮੁਆਫੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅੱਗੇ ਵਧੋ. ਉੱਥੇ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਆਂਢੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਪਰਾਧ ਲਈ ਸਿਰਫ ਯਾਦ ਦਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ. ਹਰ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਕੁੱਟਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ.
- ਆਪਣੇ ਨਰਾਜਦੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ ਤੁਹਾਡਾ ਸਹਿਕਰਮੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਤਿਆਰ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਆਫੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਢੁਕਵੇਂ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ. ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.