ਇਹ ਅਮਰੀਕੀ ਫੌਜੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ
ਕੁਝ ਸਾਲ, ਇਸ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਲਈ ਸਕੂਲ ਛੱਡਣ ਦਾ ਰੇਟ 80 ਫੀਸਦੀ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਟ ਰੱਖਿਅਕ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਤੋਂ ਹੈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤੈਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਬੇਹੋਸ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਨੌਕਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਕੋਸਟ ਗਾਰਡ ਰਿਸਿਊ ਸਵੀਮਰ ਲਈ ਜਰੂਰਤਾਂ
ਬਚਾਅ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਕੋਲ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੋਣ, ਤਾਕਤ, ਧੀਰਜ, ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਵਿਚ 30 ਮਿੰਟ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਆਮ ਜੀਵਨਗਾਰਡ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਦੇ ਟੱਪ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕੋਗੇ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰਪੂਰ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋਗੇ.
ਬਚਾਅ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਜੀਵਨ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਬਚਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਬੇਸ਼ਕ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਿਖਲਾਈ (ਈਐਮਟੀ) ਦੇ ਕੋਰਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ. ਪਰ ਇਹ ਸਟੈਂਡਰਡ EMT ਸਿਖਲਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਅਤਿਅੰਤ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਵਿਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਹੈ
ਕੋਸਟ ਗਾਰਡ ਰਿਸਿਊ ਸਵੀਮਰ ਦੇ ਮਿਆਰ
ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੈਜੀਮੈਨ ਵਿਚ 500 ਗਜ਼ ਦੇ ਜਾਂ 12 ਮੀਟਰ ਦੀ ਸੜਕ ਤੇ 25-ਯਾਰਡ ਡੁੱਬਣ ਵਾਲਾ ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਇਕ 200-ਯਾਰਡ ਬੱਡੀ ਟੋਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਉਹ ਹੋਰ ਫੌਜੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਟੈਸਟਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਧੱਕਣ-ਅੱਪ, ਬੈਠਣ, ਖਿੱਚਣ, ਚਨ-ਅੱਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹਨ.
ਹਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਲੋੜਾਂ ਇਹ ਹਨ:
| ਕਸਰਤ | ਨਿਊਨਤਮ ਸਟੈਂਡਰਡ |
|---|---|
ਪੁਸ਼ਪਸ | 50 |
| ਬੈਠੋ | 60 |
| ਖਿੱਚ-ਅਪਸ | 5 |
| ਚਿਨ-ਅਪਸ | 5 |
| 500-ਯਾਰਡ ਤੈਰਾਕੀ | 12 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ |
| 25-ਯਾਰਡ ਡੁੱਬਣ ਤੈਰਾਕੀ | 4 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ |
| ਬੱਡੀ ਟੋ | 200 ਗਜ਼ |
ਕੋਸਟ ਗਾਰਡ ਰਿਸਿਊ ਸਵੀਮਰ ਲਈ ਸਬਕ
137 ਪੰਨਿਆਂ ਦੇ ਅਪਰੇਸ਼ਨਸ ਮੈਨੂਅਲ ਵਿਚ ਅੱਠ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜਲ ਉਪਚਾਰ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ; 11 ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪਹੁੰਚਣ, ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਛੱਡਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ; ਨੇਵੀ ਅਤੇ ਏਅਰ ਫੋਰਸ ਫਲਾਇਰ ਲਈ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਸੱਤ ਤਰੀਕੇ; ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਪੈਰਾਸ਼ੂਟ ਅਤੇ ਬੈਕਪੈਕਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ.
ਬਚਾਅ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਮੁੱਢਲੀ ਪੂਰਵ-ਹਸਪਤਾਲ ਜੀਵਨ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਨਰ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਪੈਟਾਲੂਮਾ ਵਿੱਚ ਕੋਸਟ ਗਾਰਡ ਈਐਮਟੀ ਸਕੂਲ ਵਿਖੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਲਈ ਚਾਰ ਹਫਤੇ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
ਕੋਸਟ ਗਾਰਡ ਰਿਸਿਊ ਸਵੀਮਰ ਲਈ ਟਰੇਨਿੰਗ ਰੈਜੀਮੈਨ
ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਦਬਾਅ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ, ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿਲ ਸਰਜੈਂਟ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ; ਜੇ ਇਹ ਉਮੀਦਵਾਰ ਅਤਿਅੰਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਖਤ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਸਕੂਲ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਉਮੀਦਵਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਏਅਰਮਨ ਟਰੇਨਿੰਗ ਕੋਰਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚਾਰ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਲੰਬਾ ਕੋਰਸ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਦਾ ਹਵਾਈ ਫੌਜ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਸ ਲਈ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਤੈਰਾਕ ਕੋਰਸ ਲਈ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਚਾਰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਹਫ਼ਤੇ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਤੈਰਾਕ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ. ਅਖੀਰ, ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਚਾਅ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.