ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੁਣੋ
ਨਾਬਾਲਗ ਸੰਚਾਰ ਰੇਖਾ-ਚਿੱਤਰਾਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਲਈ
ਅਮਨ-ਸੰਚਾਰ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਇਸ਼ਾਰੇ, ਸੰਕੇਤ, ਅਤੇ ਸਪੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ ਸਰੀਰਿਕ ਭਾਸ਼ਾ, ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ, ਸਪੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੰਕੇਤ, ਵਿਚ ਬਹੁ-ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹਨ.
ਨਾਨਵੋਰਬਲ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਮੁਹਾਰਤ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਸੈਂਟਾ ਕਰੂਜ ਦੇ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਇਹ ਗ਼ੈਰ-ਵਿਭਾਜਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿਆਖਿਆ ਕਵਿਜ਼ ਸਵਾਲ ਲਓ. ਹਰ ਲਿੰਕ ਪੇਮੇਟਿਕ ਕਵਿਜ਼ ਸਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ - ਅਜੇ ਵੀ ਦੁਖਦਾਈ - ਗੈਰਵਰਬਾਲ ਐਕਸਚੇਂਜ ਮੈਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਰਜਿਸਟਰਾਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਹੋਇਆ ਦੇਖਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਬਹੁ-ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੇ, ਚਿੱਟੇ ਮਾਦਾ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਹਿਲਾਏ.
ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜੋ ਆਪਣੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਰ ਰਹੇ.
ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੱਕ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਉਸ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਗਰਮ ਹੋ ਕੇ ਕਿਹਾ. ਕਰਮਚਾਰੀ ਨੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਤੋਂ ਡਰ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਸਿਰਫ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ ਬਿਲ ਨੂੰ ਅਦਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ.
ਯੂਸੀਏਲਏ ਵਿਖੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ 93 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤਕ ਗੈਰ-ਵਿਭਾਜਕ ਟਿੱਪਣੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ 740 ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, 38 ਫੀਸਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਕੇ ਅਤੇ ਗੈਰ ਅਮੈਰਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦੁਆਰਾ 55 ਫੀਸਦੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਗ਼ੈਰ-ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਵਿਵਹਾਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਹੇਠ ਰੱਖਿਆ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜਾ ਜਿਹਾ ਚਿਹਰਾਤਮਿਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸੱਚੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਵਿਭਾਜਨ ਦੇ ਪਾਠਕ ਦੇ ਹੁਨਰਮੰਦ ਪਾਠਕਰਤਾ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੱਚੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਹਨ.
ਕੰਮ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਭਾਵੇਂ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਗੈਰ-ਵਿਭਾਜਨ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਮੁਹਾਰਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਅਰਥ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗੀ. ਸ਼ੇਅਰਡ ਅਰਥ ਮੇਰੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਹੈ ਨਾਨਵੋਰਬਲ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਸਹੀ ਵਿਆਖਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜੋੜ ਦੇਵੇਗਾ.
ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
- ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਕਿ ਲੋਕ ਕਈ ਪੱਧਰਾਂ ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ , ਮੁਦਰਾ, ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਪਲੇਸਮੈਂਟ, ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਬੀਤਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦੇਖੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਰ ਸੰਕੇਤ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗ਼ੈਰਵੋਲਲ ਸੰਚਾਰ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣੋ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਵਿਭਾਜਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਗੀ.
- ਜੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਇਕ ਗੱਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਮੈਰਰਾਬਲ ਸੰਚਾਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਕ ਹੋਰ, ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਰਸਾਈ ਸੰਚਾਰ ਸੁਣਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ - ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹੀ ਫੈਸਲਾ ਹੈ.
- ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਮੋਸਬਲ ਸੰਚਾਰ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਲਾਬੀ ਵਿੱਚ ਬਿਨੈਕਾਰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੈਠਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਚ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗੈਰ-ਵਿਭਾਜਕ ਸੰਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਉਮੀਦਵਾਰ ਦੇ ਹੁਨਰ, ਤਾਕਤ, ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ.
- ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗੈਰ-ਮੌਲਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਪੜਤਾਲ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੱਥ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਕਥਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਗੈਰ-ਵਿਭਾਜਨ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬੋਲੇ ਗਏ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਗੈਰਵੈਰਲ ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ,
- ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬੋਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ
- ਭੀੜ ਦਾ ਮੂਡ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ.
ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਆਗੂ ਅਤੇ ਸਪੀਕਰ ਹੋਵੋਗੇ.
ਅਮੋਸਬਾਲ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਗੈਰ-ਮੌਲਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਅਸਪਸ਼ਟ ਸੀ. ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸੁਣੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ, ਸਿਖਲਾਈ, ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਗ਼ੈਰਵੈਰਲ ਸੰਚਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਾਹਰ ਹੈ.