ਆਪਣੇ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਜੀਵਨ ਦੁਆਰਾ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਮੁੱਲ ਕੀ ਹਨ
ਮੁੱਲ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਉਹ ਉਹੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ.
ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ
ਮੁੱਲ ਇਕਵਚਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੈਰੀਅਰ ਲਈ ਵੀ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ? ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੌਸ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਰਾਦਿਆਂ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀਤਾ? ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਕੀਤਾ ਸੀ? ਤਦ ਯੋਗਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਲ ਹੈ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਖੋਹ ਲਿਆ? ਪਾਵਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਾ ਮੁੱਲ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਧੋਖਾ ਖਾਧਾ? ਸ਼ਾਇਦ ਮਾਨਤਾ ਜਾਂ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਤੁਹਾਡਾ ਮੁੱਲ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ mindtools.com ਤੁਸੀਂ ਥੀਸੌਰਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ਬਦ ਪਾਉਣ ਦੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਉਹ ਜਾਣ ਲੈਣਗੇ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਇਕ ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ!
ਆਪਣੇ ਕਦਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਜੀਵਨ / ਕੰਮ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੁੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੇਧ ਜਾਂ ਚੀਟਿੰਗ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚੋ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਊਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਹੀਮਿੰਗ ਅਤੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਹਨ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕੋਈ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਆਓ ਇਹ ਕਹੋ ਕਿ ਇਕ ਵਰਕ ਇਵੈਂਟ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਉਸੇ ਦਿਨ ਹੋਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਾਲ ਦੇ ਸਮਾਰੋਹ ਦਾ ਅੰਤ ਹੋਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲ ਕੀ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਰੀਅਰ ਨਾਲੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਫ਼ੈਸਲਾ ਵਧੇਰੇ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਟਾਈਮ ਸੇਵਰ
ਆਪਣੇ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਊਰਜਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੇ ਕੁਝ ਡਰਾਮੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ.
ਆਪਣੇ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੁਕਤਾ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੱਦ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਨਾਂਹ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿਚ ਸਪਸ਼ਟ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਘੱਟ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੋਈ ਵੀ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਤੈਅ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸਾਵਧਾਨੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ: ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਹੋਵੇਗੀ. ਆਪਣੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਜਿਵੇਂ ਗੋਲੀ ਦਾ ਸਿੱਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਚਾਈ ਨੂੰ ਚਿਪਕਣ ਤਾਂ ਜੋ ਜਦੋਂ ਜਾਗ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਆਵੇਗੀ.