10 ਸੰਸਥਾਗਤ ਸੁਝਾਅ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਬਚਾਉਣਗੇ

ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉ

ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮੰਮੀ ਕੁੱਝ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ? ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਘੱਟ ਚੀਜ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਦਤਾਂ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਆਜ਼ਾਦ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਘਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਹੈ ਜਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਕਰੀਅਰ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਛਾੜਦੇ ਹੋ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਲਈ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ.

  • 01 ਇਕ ਪੱਕਾ-ਫੈਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਂ, ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

    ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਹੈ ... stuff, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਐਸਟੈੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ!
  • 02 ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਵਿਚ ਬੈੱਡ ਦਿਓ

    ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਇਸ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਰਾਤ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਵਿਚ ਪਾਓ - ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਵਿਚ. ਇਕ ਪਾਸੇ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੁਝ ਮਦਰਜ਼ ਕਸਰਤ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਨ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕਣ. ਮਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕੀ ਹੈ ਬੱਚੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!
  • 03 ਉਲਟ-ਫ੍ਰੀ ਲੂਚ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸੁਝਾਅ

    ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਤਰਕਸੰਗਤ ਬਣਾਓ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਅਖੀਰੀ-ਮਿੰਟ ਦੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬੇਕਿਰਲਤਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ. ਊਰਜਾ ਦੇ ਬੂਸਟਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ!
  • 04 ਵਰਕਿੰਗ ਮਮਸ ਲਈ ਲਾਂਡਰੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ

    ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਗਰਮ ਵਿਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਪਰਿਵਾਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਗੰਦੇ ਕਪੜੇ ਦੇ ਲੋਡ ਅਤੇ ਲੋਡ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਂਡਰੀ ਤੋਂ ਅਜ਼ਾਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ- ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਲਵੋ!
  • 05 ਵਿਅੰਜਨ ਬਾੱਕਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ Pinterest ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

    ਰਾਤ ਦੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਕੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ Pinterest ਤੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਟੂਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ! ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਹੈ
  • 06 ਪੇਪਰ ਕਲੁੱਟਰ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸੁਝਾਅ

    ਬੱਿਚਆਂਵਾਲੇ ਇੱਕ ਘਰ ਪਤਲੀ ਹਵਾ ਦੇਬਾਅਦ ਕਾਗਜ਼ ਦੇਘਰ ਨੂੰਬਣਾਉਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕਲਾ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟਾਂ, ਬੇਕਾਰ ਬਿੱਲ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਬਿੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਗਜ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਲਈ ਕਦੇ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਲੜਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਲਾਸਟਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਹੇਠ ਰੱਖਣਗੇ.
  • 07 ਅਸਾਨਤਾ ਨਾਲ ਇਕ ਸਫੈਦ ਕਿਚਨ ਰੱਖੋ

    ਰਸੋਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘਰਾਂ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਕਲੈਟਰ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਸੰਗਠਿਤ ਟਿਪਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਫ ਰਸੋਈ ਲਈ ਰਾਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  • 08 ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖੋਤੇ ਵਿੱਚ ਜਾਓ

    ਆਉ ਆਪਣੀ ਤਾਲ ਲੱਭੋ ਤਾਂ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਊਰਜਾ ਨਹੀਂ ਵੱਢਦੀ! ਲੀਜ਼ ਮੈਕਗ੍ਰਾਰੀ

    ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਜਾਂ ਛੱਡਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ!

  • 09 ਕਿਵੇਂ ਹੋਮਵਰਕ ਦੀ ਗਿਲਾਜ਼ਤ ਨੂੰ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ

    ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਅਪਰਾਧ ਅਸਲੀ ਹੈ (ਸੱਜਾ?). Well, ਇੱਥੇ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਫੈਲਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ !! ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਹੈ
  • 10 ਸਵਾਲ ਦਾ ਉੱਤਰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣਾ ਹੈ, 'ਡਿਨਰ ਲਈ ਕੀ ਹੈ?'

    ਦਿਨ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪੇਟੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਥ ਲਾਉਣਾ ਹੈ ਲੀਜ਼ ਮੈਕਗ੍ਰਾਰੀ

    ਆਖ਼ਰੀ ਪਰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ, ਡਿਨਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਤਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਨਾ ਕਰੋਗੇ, "ਮਾਂ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਕੀ ਹੈ? ਮੈਂ ਤਾਰਾਂਗਾ ਹਾਂ!" ਇਹ ਵੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

  • ਆਯੋਜਿਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਊਰਜਾ ਸੇਵਰ ਹੈ

    ਮੈਂ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੇ ਵੱਡਾ ਹਾਂ ਇਹ ਸੰਸਥਾਗਤ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਕੰਮ ਹਨ ਪਰ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਟਕਾਈਏ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਣਗੇ. ਮੈਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਉਪਰੋਕਤ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਮੈਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿਓ ਕਿ ਮੇਰੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ! ਐਲੀਜੈਸਟ ਮੈਕਗ੍ਰਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਾਦਿਤ