ਮੁਸ਼ਕਲ: N / A
ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮਾਂ: ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ
ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਹੈ
- ਡਿਕਸ਼ਨਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਪੇਜ ਤੇ ਖੋਲੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਾਹ ਬੰਦ ਹੋਣ ਜਾਂ ਟਾਲਣ ਨਾਲ, ਸਫ਼ੇ ਤੇ ਇਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਸਥਾਨ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੀ ਨਿਗਾਹ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਲਿਖੋ.
- ਉਪਰੋਕਤ ਕਦਮਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤੇ ਤਿੰਨ ਸ਼ਬਦ ਹੋ ਸਕਣ.
- ਇੱਕ ਟਾਈਮਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ, 15 ਮਿੰਟ ਲਈ freewrite , ਆਪਣੇ ਤਿੰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਟੁਕੜਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਆਪਣੀ ਲਿਖਤ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ: ਸਿਰਫ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਤੇ ਰੱਖੋ.
- ਜਦੋਂ ਟਾਈਮਰ ਰਿੰਗ, ਸਟਾਪ ਲਿਖਣਾ ਹੋਵੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੇ ਥੀਮ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਲਿਖਿਆ ਹੈ.
- ਇਕ ਕਹਾਣੀ, ਇਕ ਗਦਰ ਕਵਿਤਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕਵਿਤਾ ਵਿਚ ਇਸ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੋਧੋ. ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਯਤਨ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਅਭਿਆਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇਸ ਲਿਖਤ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਪਾਠਕ ਜੇਮਸ ਬੀ ਨੇ ਕੰਮ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ. ਉਸ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਖਤੀ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੇਗਾ. ਉਸ ਨੇ ਲਿਖਿਆ: ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਦੋ ਵਾਰ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੇ ਪਹਿਲੇ ਦੌਰ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ "ਵਿਆਕਰਣਕਾਰ," "ਵਪਾਰੀ," ਅਤੇ "ਰਿਪਲੀਨੋ" ਮਿਲ ਗਿਆ. ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰ ਸਕਿਆ ਤਦ ਤਕ ਮੈਂ ਇਸ ਤੇ ਰੱਖਿਆ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਤਕ ਮੈਂ ਗਰਮ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ ਤੇ ਮੇਰੇ ਸ਼ਬਦ ਫਿਨਲੈਂਡ, ਰਿਹਾਈ ਅਤੇ ਰਿਓ ਡੀ ਜਨੇਰੀਓ ਸਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਡਿਕਸ਼ਨਰੀ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਪੰਨਿਆਂ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਸਿਰਫ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀ-ਐਸੋਸੀਏਟਿੰਗ ਨੂੰ "ਭੂਤ ਸ਼ਬਦ" ਤੇ ਮਾਰਿਆ ਅਤੇ ਫਿਰ "ਘਾਤ ਆਤਮਾ" "ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੈਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਧਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ "ਰਿਓ" ਨੂੰ "ਰਿਓ ਡੀ ਜਨੇਰੀਓ" ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ "ਵੰਚਿਤ" ਨੂੰ "ਵੰਚਿਤ" ਕਰ ਦਿੱਤਾ.
- ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਲਿਖਣ ਪ੍ਰਾਉਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਸੁਝਾਅ
- ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲਿਖੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਫਸਿਆ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇ 15 ਮਿੰਟ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਦਿਓ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸ਼ਬਦ ਲੱਭੇ ਹਨ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁੱਟੋ ਨਾ. ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਿਖ ਕੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਫ਼ਲ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹੋ
- ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਤਾਬ ਕੀ ਕਰੇਗੀ, ਲੇਕਿਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਬਦ, ਵਾਕਾਂਸ਼, ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਲਿਖਤ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਦਮ ਜਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਮਾਂ ਗੁਜ਼ਾਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਲਿਖਣ. ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਹੀ ਉਹ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. (ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਦਾਰ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਲਿਖਤੀ ਨਮੂਨਾ ਨੂੰ ਦੇਖੋ.)
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਸ਼ਬਦਕੋਸ਼ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਿਤਾਬਾਂ
- ਪੇਪਰ
- ਪੈਨ ਜਾਂ ਪੈਂਸਿਲ
- ਟਾਈਮਰ