ਤਣਾਅ ਬਾਰੇ ਪੋਸਟ-ਕਾਲਜ ਜਾਬ ਇੰਟਰਵਿਊ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣਾ ਹੈ

ਕਾਲਜ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਜੌਬ ਇੰਟਰਵਿਊਜ਼ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਾਲਜ ਅਕਾਦਮਿਕ ਕਿੰਨੇ ਕੁ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੇਜਰਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਜਾਨਣਾ ਚਾਹੁਣਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਇੰਟਰਵਿਊ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਈਸ-ਬਰੇਟਰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ("ਵਾਹ, ਤੁਸੀਂ ਐਮਆਈਟੀ ਵਿੱਚ ਗਏ ਸੀ? ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪਾਗਲ ਵਰਕੋਲਡ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ?") ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੌਕਰੀ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇੰਟਰਵਿਊਕਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੋਣ ਹਨ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਈਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ. ਆਪਣੇ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾ ਕਰੋ. ਇੰਟਰਵਿਊਅਰ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਲੌਕਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਕ੍ਰਿਨੀਟਾਈਟ ਹੈ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੰਟਰਵਿਊ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕ੍ਰਿਨੀਟਾਈਟ ਕਿਵੇਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਜਵਾਬ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ.

ਮੈਨੂੰ ਤਣਾਅ ਪਸੰਦ ਹੈ!

ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਉਸ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਖਾਸ ਕੰਪਨੀ ਤੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਉਸ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਾਂਗੇ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਜਵਾਬ ਹਨ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਪਿਛੋਕੜ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ:

• ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਡੈੱਡਲਾਈਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਚਨਾਤਮਕ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. (ਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਵਾਬ ਜਿਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.)
• ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਜਿਸ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦਬਾਅ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਹੱਥ ਤੇ ਕੰਮ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. (ਇਕ ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ.)

• ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. (ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਟੀਮ ਖਿਡਾਰੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸੰਕੇਤ.)

ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਨਾਅ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਦਰਸਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਤਨਾਅਪੂਰਣ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਿਆ, ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲਜ ਵਿਚ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦੇ ਸੀ ਜਾਂ ਅਕੈਡਮੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ.

• ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਉਸ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਪਗ਼ ਦਰਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਹਰੇਕ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਡੈੱਡਲਾਈਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਹੋਰ ਲੋਕ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਸਹਿਮਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਅਸਹਿਮਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕੀਏ.

ਤੁਸੀਂ ਭਾਵੇਂ ਜੋ ਵੀ ਜਵਾਬ ਦਿਓ, ਇਸਦੇ ਪਾਜ਼ਿਟਿਵ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਇਦਾਦ ਬਣਾ ਸਕੋਗੇ.