ਜਣੇਪਾ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਮੈਟਰਨਟੀ ਲੀਵ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਫਤਰ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਬੇਅੰਤ ਸਮਾਂ ਦੂਰ ਹੋਣਗੇ. ਪਰ ਸਭ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲੇ ਜਾਣਾ ਇਕ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਵਿਵਸਥਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜਣੇਪਾ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਅੰਤ ਨੇੜੇ ਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.

ਦਫ਼ਤਰ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜੁੜੋ

ਜੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਓ: ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿਚ ਸੌਖ ਹੋਵੋ. ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸਣ ਅਤੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਕਦਮ ਸਵਿਚ ਕਰਨਾ ਜਾਲ੍ਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਟ੍ਰਾਂਜਿਸ਼ਨ ਸੁਭਾਵਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਅਗਾਊਂ ਕੰਮ ਕਰੋ.

• ਈਮੇਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਐੱਚ.ਆਰ. ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਐਚਆਰ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ. ਮਨੁੱਖੀ ਵਸੀਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵੇਰਵਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਾਰੀਖ, ਜਿੱਥੇ ਕੰਮ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਾ ਕਮਰਾ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੇ ਵੇਰਵੇ ਅਤੇ ਕੰਮ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਸਵਿੰਗ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ .

• ਆਪਣੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਤਹਿ ਕਰੋ

ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਨਾਲ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇੱਕ ਵੀਰਵਾਰ ਜਾਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਛਾਣਬੀਣ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਸਮਾਂ-ਤਹਿ ਕਰਨ, ਆਦਿ ਸਮੇਤ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

• ਆਪਣੇ ਬੌਸ ਤਕ ਪਹੁੰਚੋ

ਜੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸੰਸਾਧਨਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁੱਡੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਤਾਰੀਖ ਵਾਪਸ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਦੱਸੋ. ਬਾਲ ਦੇਖਭਾਲ, ਪੰਪਿੰਗ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੁਝ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮੈਟਰਨਿਟੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਨੇਜਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਨਮੂਨਾ ਈਮੇਲ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੇਖੋ.

• ਇੱਕ ਇਨ-ਆਸੀਸਨ ਮੀਟ-ਅਪ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰੋ

ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹਫਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਮੈਨੇਜਰ ਜਾਂ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਮ ਲੰਚ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਕੈਪ ਲੈਣਾ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਨ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਚੁਗ਼ਲੀਆਂ ਕਰਨ, ਨਵੇਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਰੇਂਗਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਆਮਤੌਰ 'ਤੇ ਫੇਸ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਛੁੱਟੀ ਤੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਗਏ ਸੀ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੋਵੇ.

• ਦਫਤਰ ਪੰਪਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਪੰਪ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ? ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਪੰਪਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਪੰਪ ਕਿੱਥੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮਨੁੱਖੀ ਵਸੀਲਿਆਂ ਅਤੇ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ (ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਫਾਇਤੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਾਨੂੰਨ ਵਿਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ: ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਲਈ ਗ਼ੈਰ-ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟਾਉਣ ਲਈ ਮਾਫੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਸਮਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੈਲੰਡਰ ' ਠੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹੋ

ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ - ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਪਸੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੋ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਾਲਣ ਸੰਭਾਲ (ਅਤੇ ਬੈਕਅਪ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ) ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਟ ਲਈ ਯੋਗ ਪੈਂਟ ਨੂੰ ਸਵੈਪ ਕਰਨਾ.

• ਇੱਕ ਅਲਮਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਆਪਣੀ ਕਮਰਾ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਡੁਬਕੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਸਿਖਰ, ਪੈਂਟ ਅਤੇ ਸਕਰਟ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ. ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੋਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਅਕਸ ਬਦਲਿਆ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਸਜਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਹ ਕੱਪੜੇ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਠੜੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਥਾਂ ਤੇ ਕੰਮ ਲਈ ਢੁਕਵ ਹਨ; ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਖਰੀਦੋ.

• ਇੱਕ ਟਰਾਇਲ ਚਲਾਓ

ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਇਲ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਅਲਾਰਮ ਲਗਾਉਣ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ, ਅਤੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰੋ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ - ਡੇਅਰ ਕੇਅਰ ਲਈ ਇਕ ਬੈਗ ਪੈਕ ਕਰਨਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ, ਇਕ ਅਰਥਪੂਰਨ ਉਪ-ਬਾਈ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ - ਦੌੜ ਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੀ-ਬੇਬੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਸਮਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਟਰਾਇਲ ਦੌੜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਬਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿੱਕਸ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੋਰ ਮਾਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਰੁਟੀਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਵੇਗਾ.

• ਚਾਈਲਡਕੇਅਰ ਲੱਭੋ - ਅਤੇ ਬੈਕਅਪ ਚਾਈਲਡਕੇਅਰ

ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਹੋਵੇਗਾ- ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸੇ ਦਿਨ ਹੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੀਟਿੰਗ, ਡੈੱਡਲਾਈਨ, ਜਾਂ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ - ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਪਲਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮੈਪ ਕਰੋ ਜੋ ਡੇ-ਕੇਅਰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਂਹ ਲਈ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸੰਪਰਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਜੇ ਅਚਾਨਕ ਪਿਕ-ਅੱਪ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੌਣ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਵੇਗਾ? ਇੱਕ ਰਣਨੀਤੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਿਮਾਰ ਦਿਨਾਂ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਕੰਮ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੰਭਾਵੀ ਬੈਕ-ਅਪ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋ - ਸਹੁਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਬੇਬੀ ਦੇ ਨਾਲ - ਜੋ ਤੁਸੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

• ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ! ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੇਖਭਾਲਕਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈੱਕ-ਇਨ - ਇੱਕ ਕਾਲ, ਟੈਕਸਟ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਚੈਟ ਸ਼ੈਡਯੂਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਫਿਸ ਲਈ ਫੋਟੋ ਪੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ.