ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਵਰਕ-ਐਂਡ-ਹੋਮ ਮਮਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਲਟੀਟਾਕ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਘਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ, ਮਲਟੀਟਾਸਕਿੰਗ ਦੀ ਕਲਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿੱਖਣਾ, ਬਲਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਕਦੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਘਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਲੱਭ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਲਟੀਟਾਕ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਇਹ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਸ ਲਈ ਮਲਟੀਟਾਕ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਕਰਨਾ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਮਲਟੀਟਾਕ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ

ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਧਾਰਣ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ.
ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਡ੍ਰਾਇਵਿੰਗ ਕਰਨਾ, ਨਾ ਤਾਂ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਇਕ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਸਧਾਰਨ-ਸਰੀਰਕ / ਗੁੰਝਲਦਾਰ-ਮਾਨਸਿਕ-ਕੰਮ ਕੰਬੋ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ:

• ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਚ ਇਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਾਂ ਕੁੱਤਾ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ.
• ਗੁਲਾਬ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਫੋਨ ਤੇ ਗੱਲ ਕਰੋ
• ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਉਡੀਕ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨੂੰ ਦੇਖੋ.

ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੋ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਫੋਨ ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਸਦਾ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਇਕ ਕੀਬੋਰਡ ਦੇ ਟੈਪਿੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ.

ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. WAHM ਦੇ ਬੱਚੇ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਈਮੇਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਫੋਨ ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ.

ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਆਮ ਸਮੇਂ / ਖੇਡ ਓਵਰਲੈਪ ਠੀਕ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਖੇਡ ਦਾ ਸਮਾਂ ਜੋੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਸੀ ਪਰ ਕੰਮ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ

ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਰਹੋ
ਮਲਟੀਟਾਸਕਿੰਗ ਇਕ ਖਿੰਡੇ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਅੱਧੇ-ਮੁਕੰਮਲ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟਾਂ ਦਾ ਸਟੈਕ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾ ਛੱਡੋ. ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਘਰ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਵੱਖਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਹਨ.

7 ਤੁਹਾਡੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ