ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ

ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪਾਂ ਨੇ ਅੱਜ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ ਨੌਕਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾਰਕਿਟ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲ-ਟਾਈਮ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਜੋ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਇੱਕ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਕੀ ਹੈ

ਇੱਕ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀ-ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਤਜਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਰੁਚੀ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਭਾੜੇ ਲੈਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਅਨੁਭਵ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.

ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਕੇ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਸ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਗੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਲਏ ਗਏ ਕੋਰਸ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਅਨੁਭਾਗ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਫਲ ਬਣਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਪਲਬਧ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪਾਂ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਅਜਾਇਬਘਰ ਵਿਚ ਤਜਰਬਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਕ ਆਰਟ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਲਈ ਇਕ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਇਕ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਇੱਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਧਿਐਨ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨੌਕਰੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪਸ ਸਾਰੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਅਕਾਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੰਨਟਰਨਸ਼ੀਪ ਦੀਆਂ ਉਪਲਬਧ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ.

ਕਾਲਜ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੈਰੀਅਰਜ਼ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਕਰੀਅਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਰੰਤ ਵਾਪਸ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇੱਕ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਜਾਂ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੰਟਨੀਸ਼ਿਪ ਕਰਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਇੱਕ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁੱਲ

ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪਜ਼ ਨੌਕਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਾਲਜ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ, ਡਿਗਰੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੋਰਸਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਅਕਸਰ ਇਹ ਨੌਕਰੀ ਮਾਰਕੀਟ ਨੂੰ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਭਾੜੇ ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸਪਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਕਰੀਅਰ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੇ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਤਸਵੀਰ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਕ ਉਸਦੇ ਅਸਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.

ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ

ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਲਈ ਇੰਟਰਸ਼ਿਪ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮੁੱਖ ਜਾਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੀ, ਜੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਨੂੰ ਕਰੈਡਿਟ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਾਲਜ ਦੇ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਦੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਲਈ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਲਈ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਲਈ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਲਈ ਅਕਾਦਮਿਕ ਭਾਗ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਫੈਕਲਟੀ ਸਪਾਂਸਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਲਈ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸਲ ਇੰਟਰਨੈਟਿਸ਼ਪ ਦੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਹਿਲੂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਰਨਲ, ਨਿਬੰਧ ਪੇਪਰ, ਖੋਜ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਜਾਂ ਕਲਾਸ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਜਾਂ ਇਵੈਂਟ ਲਈ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਤਜਰਬੇ ਲਈ ਅਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਅਰਜ਼ੀਕਰਤਾ ਨੂੰ ਭਰਤੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਜਿਸ ਨੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਨਵੇਂ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਨੌਕਰੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਸੀ

ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਹੈਕਟਿਕਾ ਕਾਲਜ ਅਨੁਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਫਿਟਿੰਗ

ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪਾਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਅੱਠ ਤੋਂ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਤਕ ਕਿਤੇ ਵੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਲਈ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਗਿਣਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਾਲਜ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, 3 ਕਾਲਜ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਲੈਣ ਲਈ 130 ਅਤੇ 150 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾਵਾਂ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਲਜ ਦੇ ਕੈਂਪਸ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਲੱਭਣਾ

ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਲੱਭਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਚੋਟੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਤਰੀਕੇ ਨੈਟਵਰਕਿੰਗ, ਔਨਲਾਈਨ ਡਾਟਾਬੇਸ ਅਤੇ ਸੂਚੀਆਂ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹਨ.

ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ

ਕਿਉਂਕਿ ਨੈਟਵਰਕਿੰਗ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਖੋਜ ਰਣਨੀਤੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤ, ਫੈਕਲਟੀ, ਪਿਛਲੇ ਮਾਲਕ ਅਤੇ ਕਾਲਜ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲਜ਼ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਕੀਮਤੀ ਲੀਡਜ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਲੱਭਣ ਵੇਲੇ ਇਸ ਕੀਮਤੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ.

ਆਨਲਾਈਨ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਡੈਟਾਬੇਸ / ਕੰਪਨੀ ਦੀਆਂ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ

ਇੰਟਰਨੈਟ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਕਾਲਜ ਵਿਚ ਕਰੀਅਰ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਆਫ਼ਿਸ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਸਥਾਨਕ, ਕੌਮੀ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਲੱਭਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਸਥਾਨ ਹੈ. ਕਰੀਅਰ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਆਫ਼ਿਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਲੱਭਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈਕਸ਼ਨ ਸਮਰਪਤ ਕਰੇਗਾ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਸੰਪੱਤੀ ਨੂੰ ਅਣਗਿਣਤ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਮਾਲਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਸ਼ਹੂਰੀ ਵਾਲੇ ਖਾਨੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵਤ ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹੋਣ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ.