ਮਰਦ ਦੌੜ ਦੇ ਮਾਡਲ ਬਣਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ

ਪੁਰਸ਼ ਰਨਵੇਅ ਵਾਕ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਕਾਰਲੀ ਕਲਸ, ਨਾਓਮੀ ਕੈਪਬੈੱਲ, ਨਤਾਸ਼ਾ ਪੌਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕੇਟਵਾਕਰਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਾਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਿਲਕੀ, ਨਿਪੁੰਨਤਾ, ਇੱਕ ਫੁੱਟ-ਇਨ-ਦੂਜਾ ਵਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਦਿਖਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੜਕ' ਨਹੀਂ, ਨਰ ਰਨਵੇਅ ਦੀ ਦੌੜ ਮੱਧ ਵਿਚ ਕਿਤੇ ਹੈ-ਸ਼ਾਨਦਾਰਤਾ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਹਾਜ਼ਰੀ ਦੀ ਹਾਮੀ ਭਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ.

ਅਸੰਭਵ ਆਵਾਜ਼ ? ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.

ਸਰੀਰਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਰਨਵੇਅ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੌਤਿਕ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਡਿਜ਼ਾਇਨਰ ਅਤੇ ਵੀ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਸਹੀ ਮਾਪ ਵੱਖੋ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਆਮ ਨਰ ਰਨਵੇਅ ਮਾੱਡਲ ਵਿਚ :

• 6 'ਅਤੇ 6' 2 '' ਲੰਬਾ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹੋ
• 38 '' ਤੋਂ 40 '' ਛਾਤੀ ਲਵੋ
• 30 '' ਤੋਂ 32 '' ਕਮਰ ਲਵੋ
• ਚੰਗੀ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ. ਇੱਥੇ ਜ਼ੋਰ ਲੰਮੇ, ਘੱਟ ਚਰਣਾਂ ​​ਤੇ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਮੋਟੀ ਹੋ ​​ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੱਪੜੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਫਸ ਸਕਦੇ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰੇਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ "ਕੁਝ ਖਾਸ ਚੀਜ਼" ਹੈ ਜੋ ਡਿਜ਼ਾਇਨਰ ਨੂੰ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ ਰੂਪ ਜਾਂ ਵਧੀਆ ਰਵੱਈਆ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਰਨਵੇਅ ਦੇ ਮਾਡਲੇ ਮਾਡ ਵਿਚ ਫਿੱਟ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡਿਜ਼ਾਇਨਰ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਰ ਮਾਡਲਿੰਗ ਨੌਕਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਪਾਰਕ ਮਾਡਲਿੰਗ, ਫਿਟ ਮਾਡਲਿੰਗ, ਸ਼ੋਅਰੂਮ ਮਾਡਲਿੰਗ, ਫਿਟਨੇਸ ਮਾਡਲਿੰਗ, ਅਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਦੇ ਮਾਡਲਿੰਗ (ਹੱਥ, ਪੈਰ, ਆਦਿ).

ਚੱਲੋ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪੁਰਸ਼ ਰਨਵੇਅ ਵਾਕ ਮਾਧਿਅਮ ਰਨਵੇਅ ਵਾਕ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਸ਼ ਮਾਡਲ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਮਹਿਲਾ ਸਮੂਹਿਕੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਨਾਲ ਤੁਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪੈਰ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ-ਤੇੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਾਲ ਰੱਖੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਦੂਰੀ.

ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਨਾ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੇਨਸਵੀਅਰ ਡਿਜ਼ਾਇਨਰਜ਼ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਪਿੱਛੇ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਰ ਰਨਵੇਅ ਵਾਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ:

• ਤੁਰਦਿਆਂ, ਹੇਠਾਂ ਨਾ ਵੇਖੋ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਦਰਸ਼ਕ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਾਲਪਨਿਕ ਸਥਾਨ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ. ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿਦਾਇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ.
• ਲੰਮੀ, ਸਥਿਰ ਤਰੱਕੀ ਕਰੋ.
• ਆਪਣੇ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਲਾਓ.
• ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਰੱਖੋ
• ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੁੱਟੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੋਢਿਆਂ ਤੇ (ਆਪਣੇ ਕੰਨ, ਮੋਢੇ, ਕੰਢੇ, ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ) ਚੱਲੋ. ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤੁਸੀਂ ਰੋਬੋਟ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ!
• ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਪਵੇ!). ਮਜ਼ਬੂਤ, ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ, ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸੈਕਸੀ ਬਣੋ.

ਵਧੀਆ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ

ਪੁਰਸ਼ ਮਾੱਡਲ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲਦੇ ਹਨ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਰਨਵੇਅ ਸ਼ੋਅਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰੀ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖਿਸਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਰ ਰਨਵੇ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਦੇ ਯੂਟਿਊਬ ਵੀਡਿਓ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਅਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਸਾਰੂ ਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਬੈਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ;

ਬਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੈਰ ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕਦਮ ਦੀ ਨਕਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਰਨਵੇਅ ਵਾਕ ਬਹੁਤ ਨਿੱਜੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਹਰੇਕ ਮਾਡਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਵਾਕ ਲੱਭਣ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਨਰ ਰਨਵੇਅ ਮਾਡਲਿੰਗ ਇੰਡਸਟਰੀ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਸ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਜਿੰਨੇ ਵੀ ਮੌਕੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਉਥੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੀ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿੰਨੇ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਡਲਿੰਗ ਏਜੰਸੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਆਪਣੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਇਜ਼ ਮਾਡਲ ਸਕੌਟਿੰਗ ਕੰਪਨੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ModelScouts.com, ਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਸੌਂਪ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਰ ਰਨਵੇਅ ਮਾਡਲਿੰਗ ਏਜੰਸੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਧੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.